上火可以吃芒果嗎?
健康咨詢描述:
今天路過水果店,感覺芒果十分的新鮮,想買一些回家嚐鮮,可是最近好像上火了。請問上火可以吃芒果嗎?
健康問答/660℃/2025-02-27 03:26:44
病情分析、指導意見及優質解答:
上火的患者近期應避免大量食用芒果,可以少量食用;這是因為芒果屬於偏涼性的水果,少量食用不會加重機體不適症狀,若短時間類大量食用,易引起腎髒損傷,從而加重機體不適。上火的患者應避免食用橘子、大棗、山楂、龍眼、櫻桃等水果,易加重上火現象;上火者可適量飲用金銀花茶、菊花茶等清熱解毒的茶水,還可多食偏涼性的新鮮水果蔬菜等,對促進機體恢複健康有好處。
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