身體濕氣重怎麽調理最有效？
健康問答/931℃/2024-06-06 21:45:03
病情分析、指導意見及優質解答：
患者出現濕氣重時想要最有效的調理身體，主要是通過服用中藥、調節飲食、中醫治療、增加運動量等方式進行，平時的飲食中可以進食些具有祛濕作用的食物，如綠豆、薏米、山藥等；而中醫治療指的是艾灸、針灸、拔火罐、刮痧等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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