什麽水果含維生素d最多？
健康問答/819℃/2024-06-16 11:50:24
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素D屬於脂溶性維生素，主要存在於海魚、蛋黃、動物肝髒中。植物中含有維生素D比較少，相對來說含有維生素D比較多的水果主要有桑葚、櫻桃、蘋果、檸檬等。建議缺乏維生素D的要多食用海魚、動物肝髒等食物；缺乏嚴重的可以直接服用維生素D補充劑。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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