健康咨詢描述：
我最近拉大便的時候發現總是黑色大便，之前是沒有這種情況的，我就很擔心，想問問專家拉黑色大便是怎麽回事？
健康問答/448℃/2024-06-04 14:28:19
出現黑色大便的原因有很多，首先是考慮近期使用大量含鐵質食物，以及血製品，比如豬血，鴨血，鵝血等，這種情況在一段時間後是可以自行緩解。同時不能排除是消化道疾病引起的，比如消化道出血，消化道潰瘍疾病等，建議您做好自身護理，消化道護理，及時去醫院檢查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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單純的吃蘋果，不吃其他食物，在短期內會有減輕體重的效果，但是方法不可取，長期會導致營養攝取不足，造成營養不良。平時可以少食多餐，控製食物熱量的攝取，再配合適當的運動，可以起到減肥作用。...
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