健康咨詢描述：
病情描述:白天易困，晚上失眠，白天有時頭暈（1秒不到，有感覺要頭暈）血壓有時低（高壓80，低壓60）帶有點貧血，中醫說說是腎氣，血氣虧虛想得到怎樣的幫助:失眠頭暈應該怎麽辦呀？
健康問答/853℃/2024-09-19 17:04:46
您好，心情放鬆點，平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。對睡眠本身及其健康的危害更大。 指導意見： 您其實沒有那麽嚴重的隻要你少想點很快就會好的，平時，多吃點水果，蔬菜，牛奶，也可以幫助睡眠，祝早日康複！
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你出現幹嘔想吐現象，考慮為懷孕，體內激素水平不穩定所致，可以用試紙測試尿液，明確結果。如果不是懷孕，多數是咽喉部有炎症的原因，還會出現幹癢、咳嗽等症狀，需要及時遵醫囑服用消炎藥物治療，以免耽誤病情。...
白癜風屬於頑固性皮膚病，很難徹底根治的，平時生活中要加強護理，保持生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，適當鍛煉，增強體質，保持心情舒暢，避免不良情緒，還要注意防曬，避免長時間處於日曬下。多吃黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，避免進食過多富含維生素的食物。...
慢性紅斑滲出性胃炎一般是挺嚴重的，紅腫性滲出性胃炎是做直腸鏡檢查腫可以被發現的一種急性滲出、充血、水腫的胃黏膜紅斑。此外，可能是淺表性胃炎或者是萎縮性胃炎。如果是屬於淺表性胃炎，一般可通過藥物治療獲得良好的臨床緩解或治愈，但若急性期進展很快，也可能會引起胃粘膜糜爛、出血，甚至穿孔，造成嚴重後果。如果是萎縮性胃炎，沒有及...
子宮肌瘤是一種婦科的良性腫瘤，關於紅棗能不能吃，現在沒有一個定論，中醫上覺得紅棗可以補血，子宮肌瘤患者是因為血氣兩虧造成的，所以給出的的建議是可以吃，但西醫上覺得紅棗含有激素，有刺激子宮肌瘤生長的可能，建議不要吃，所以現在沒定論，還是先別吃了。...