神經衰弱該如何治療啊
健康咨詢描述：
病情描述:我不知道是不是得了神經衰弱，頭痛，腦袋想是有鍋蓋蓋住似的，不能正常思考。晚上入睡困難，連工作都做不下去了。希望得到一些建議。想得到怎樣的幫助:神經衰弱該如何治療啊
健康問答/468℃/2025-02-05 06:59:34
病情分析、指導意見及優質解答：
妥善安排好工作、學習和生活，注意勞逸結合，腦力勞動和體力勞動相結合，堅持鍛煉身體，適當參加文娛活動，既注意消極的休息(睡眠，安靜的休息等)，更應注意積極的休息 (文體活動等)，以鞏固療效和防止再複發。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）