請問腰肌勞損發病的原因是什麽?
健康咨詢描述:
醫生,你好,我最近腰部不知道為什麽突然疼痛,以前有腰肌勞損。請問一下,腰肌勞損發病的原因是什麽?
健康問答/395℃/2025-03-15 09:30:51
病情分析、指導意見及優質解答:
腰肌勞損發病考慮是由於劇烈運動、長期的坐姿不良、腰部負重、長期彎腰、氣溫過低、濕度太大、睡覺姿勢不正確等原因引起的。這種情況會導致腰部的肌肉處於痙攣狀態,腰肌長期高張力會引起肌肉的酸痛。可以適當的進行局部按摩、熱敷緩解症狀,可以促進局部的血液循環,適當的進行休息緩解症狀。睡覺可以選擇平臥硬板床。症狀好轉後可以進行針對性的肌肉運動,緩解症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)