健康咨詢描述：
姑姑最近去醫院檢查的，醫生說姑姑到了更年期，說姑姑體內的雌激素比較缺乏，讓姑姑多吃富含雌激素的食物，我想知道雌性激素多的食物是什麽？
健康問答/529℃/2024-08-13 05:49:28
雌激素多的食物包括洋蔥、芝麻、葵花籽、蜂漿王、黃豆、豆製品等。建議更年期或者是體內雌激素缺乏的女性要多吃雌激素含量豐富的食物，對於雌激素缺乏嚴重的患者可以通過激素替代療法來治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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