脫發食療方法是什麽？
健康咨詢描述：
我身邊很多人都有脫發的問題，聽幾個人說，他們是因為老婆幫他們食補，才慢慢恢複的，我想了解一下脫發食療方法是什麽？
健康問答/289℃/2025-03-17 12:28:48
病情分析、指導意見及優質解答：
脫發患者要多些吃補腎且富含高蛋白食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻等，並適當補充B族維生素，可以選擇直接服用營養補充劑，也可以多吃些柑橘類食物，這些都是頭發生長的必須品。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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