腳崴腫了怎麽快速消腫？
健康咨詢描述：
我在下樓梯的時候不小心把腳崴腫了，當時沒有什麽感覺，現在越來越疼，還腫了起來，想知道腳崴腫了怎麽才能快速消腫？
健康問答/987℃/2025-02-27 02:07:41
病情分析、指導意見及優質解答：
腳崴傷的第一時間應該采取冰敷的方式，有助於緩解醫院以及盡快的消腫，到了24小時之後，可以交替的使用熱敷，能夠促進炎症的消散。期間還可以外用活血止痛的藥物，也有助於減輕疼痛，促進消腫。恢複期間要注休息，避免劇烈運動，睡覺的時候可以盡量多抬高患肢，這樣有利於促進下肢血液回流減輕水腫。之後如果症狀一直都沒有緩解，有必要及時就醫再進行處理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）