女性濕氣太重怎麽調理?

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女性濕氣太重怎麽調理?

健康咨詢描述:

我最近一直在減肥,但是效果比較差,中醫說我是因為濕氣太重了,請問女性濕氣太重怎麽調理?

健康問答/304℃/2025-01-21 08:52:56

病情分析、指導意見及優質解答:

濕氣太重的女性患者可以使用香砂六君子丸、八正散、參苓白術散、龍膽瀉肝丸等清熱祛濕的中成藥,並配合進行拔罐、艾灸,或者是在湧泉穴、外關穴、合穀穴、極泉穴、足三裏穴等穴位針灸,來促進患者體內濕氣的排出。患者也可以配合飲食來調理身體,平時需以清淡易消化的飲食為主,避免食用生冷寒涼、辛辣刺激、油膩肥厚的食物,多吃薏苡仁、紅豆、綠豆等祛濕類的食物,以及新鮮的水果和蔬菜。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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