坐著才能稍微緩解一點。我怎麽才能緩解腰疼呢？
健康問答/789℃/2023-11-09 11:13:07
病情分析、指導意見及優質解答：
如果您目前存在腰疼的情況，那麽建議您在平時需要多休息，避免進行劇烈運動。可以對您的腰部進行按摩以及熱敷，或者可以遵醫囑對局部進行針灸，從而可以有效的緩解腰部的疼痛不適感。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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