健康咨詢描述：
我這幾天在減肥，不敢吃含糖量高的食物，家裏人買了石榴給我吃，我擔心會胖，請問吃石榴會胖嗎？
健康問答/818℃/2025-01-25 20:49:27
吃石榴不會胖，石榴中脂肪含量較少，患者食用之後不會導致體重上升。除此之外，石榴中含有大量纖維素，能夠促進腸道蠕動，幫助胃腸消化。但是石榴中含有大量果酸，食用過多會加重胃腸負擔，建議患者食用適量。
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