屁股兩邊的肌肉酸痛是什麽原因?
健康咨詢描述:
我最近在鍛煉身體,做的都是些很簡單的動作,強度也不大的,但就是感覺屁股兩邊肌肉酸痛,請問一下這是什麽原因啊?
健康問答/994℃/2025-03-16 07:49:02
病情分析、指導意見及優質解答:
如果說之前沒有鍛煉身體的習慣,才剛剛開始鍛煉的,那麽可能是運動導致的肌肉酸痛,不要緊的。平時熱敷15-20分鍾後按摩,如緩解可以繼續治療,不緩解可去醫院檢查,平時注意休息,加強腰背肌練習。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)