慢性胃炎應該注意什麽？
健康咨詢描述：
最近這幾年了，總覺得腹部脹痛的很，渾身沒勁，胃口不好，總是打嗝，吃什麽都不消化，還伴有腹瀉，一天拉上好幾次，長期頭暈，人也消瘦了很多，去醫院做了檢查，確診是慢性胃炎。想得到怎樣的幫助:慢性胃炎應該注意什麽？
健康問答/146℃/2024-09-15 05:26:55
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析： 你好，慢性胃炎的飲食治療原則是調整胃的各項功能，養成良好的飲食習慣和生活習慣。吃飯時要細嚼慢咽，使食物與消化液充分混合。飲食宜清淡，少刺激性，晚餐勿過飽，待食物消化後再睡覺。否則，會增加胃部不適感。意見建議：在平時飲食中盡量做到清淡、少油膩、少脂肪過高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空，易增加腹部飽滿感。應減少刺激性食物，如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢複，不應食用。對胃酸分泌減少者，如萎縮性胃炎，可給予濃肉湯、雞湯等味道鮮美的食物，以刺激胃酸分泌，促進食欲，對高酸性胃炎（胃酸分泌過多者）應禁用肉湯、雞湯以及過多的鮮味食品。可將肉類煮熟去湯後再烹製。
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