米飯的功效與作用？
健康問答/835℃/2025-06-23 20:39:12
病情分析、指導意見及優質解答：
米飯是中國人常見的主食之一，常見的功效與作用為補脾清肺、補中益氣、止瀉、滋陰潤肺，除煩渴等。此外米飯還可以有效的緩解因肺陰虧虛引起的咳嗽、便秘等症狀。也有護膚，保持肌膚彈性的功效。
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