懷孕初期可以吃榴蓮嗎？
健康咨詢描述：
我現在剛剛懷孕1個月，最近聽別人說在懷孕早期需要注意自己的飲食。那麽懷孕初期可以吃榴蓮嗎？
健康問答/304℃/2024-03-23 18:04:26
病情分析、指導意見及優質解答：
懷孕之後是可以吃榴蓮的，但是一定要注意榴蓮的攝入量。因為榴蓮屬於高熱量高糖分的水果，進食過多會導致血糖升高，同時也會加重腸胃負擔，引起腹脹、腹痛、便秘等。但是在懷孕之後適量進食榴蓮，可以補充身體所需的維生素和微量元素，可以增強自身體質。同時也可以促進胎兒的生長發育。您在進食榴蓮的時候，可以搭配一些具有祛火功效的水果或蔬菜一起食用，從而避免上火的發生。
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