健康咨詢描述：
我就控製不住腦子在想。我不會過分想一件事，什麽時都會想。我也不感覺到很多事的焦慮，隻有部分才有焦慮。 沒有治療過，強迫思維與強迫症是一樣的嗎？
健康問答/502℃/2025-04-23 03:34:12
強迫思維是強迫症一種。強迫症以自我強迫和反強迫同時存在，控製不住自己的想法，並為此而感到痛苦。建議到醫院精神科接受檢查，根據自己的病情，對症治療，在生活中希望你放鬆心情，經常和樂觀開朗的朋友溝通交流，多做一些自己感興趣的事情轉移注意力。
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