油膩膩的食物有哪些？
健康咨詢描述：
最近正在減肥，朋友說不要吃特別油膩的食物，多運動就好，請問油膩膩的食物有哪些？
健康問答/427℃/2024-05-29 02:43:33
病情分析、指導意見及優質解答：
油膩的食物是指脂肪、膽固醇高的食物，如牛肉、豬肉、狗肉、油炸食品、奶油、板栗、甜點等。這些食物能夠為身體提供大量的能量，若攝入過多，容易誘發高血脂、糖尿病、高血壓等疾病。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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