晚上喝蜂蜜水有什麽好處？
健康問答/991℃/2025-03-02 06:41:30
病情分析、指導意見及優質解答：
蜂蜜水中含有多種微量元素，臨睡前喝具有穩定情緒的作用，有助於增加睡眠質量。晚上喝蜂蜜水具有促進消化的作用，但是可能會導致夜間排便，所以最好還是早晨的時候喝。
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