正常情況下每人每天喝多少水?
健康問答/300℃/2025-03-24 16:49:44
病情分析、指導意見及優質解答:
正常情況下,成人每天應攝入基礎水量為2000-2500毫升,有部分水分會從食物中攝取。此外,每日需飲水1500毫升左右。人體代謝需要水分來協助排出廢物,但是不宜過多飲水,防止發生水中毒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/300℃/2025-03-24 16:49:44
正常情況下,成人每天應攝入基礎水量為2000-2500毫升,有部分水分會從食物中攝取。此外,每日需飲水1500毫升左右。人體代謝需要水分來協助排出廢物,但是不宜過多飲水,防止發生水中毒。
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