手淫導致腎虛腰疼該怎麽辦
健康咨詢描述：
手淫導致腎虛腰疼該怎麽辦持彎腰或者蹲著的姿勢，彎腰時間一長，直起來腰部就很疼，蹲著時間一長，站起來大腿發麻，去年秋季患上了腰間盤突出壓迫神經的病，也是在我們當地看的中醫，吃了二十多付中藥。效果很明顯。我
健康問答/364℃/2025-05-16 23:05:29
病情分析、指導意見及優質解答：
指導意見：腎虛患者在應用藥物六味地黃丸效果是不錯的。治療的同時.還可以堅持運動進行輔助治療.在進行運動的時候.關節.筋等組織也可進行運動.關節.筋由肝所支配.適當運動可以達到養筋健骨.舒筋活絡.血脈通暢.健腎強身之效.增強自身抵抗力.腎虛患者可以進行散步.慢跑.瑜珈.打網球.打太極等運動方式.要堅持進行.持之以恒.
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）