紫薯的功效與作用？
健康問答/889℃/2025-01-15 17:49:44
病情分析、指導意見及優質解答：
紫薯含有豐富的花青素、澱粉、蛋白質、植物纖維、維生素和各種礦物質，營養豐富，可以補充人體所需各種營養物質。還可以起到美顏、抗衰老的作用，同時還可以促進腸道蠕動，預防便秘。
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