健康咨詢描述：
我最近晚上總是心神不寧的，晚上還很難入睡，睡著了還容易醒，經常做夢，感覺自己憔悴了很多，想知道人家說的蕎麥枕有沒有用？
健康問答/511℃/2025-06-28 18:00:45
蕎麥枕頭，芳香宜人，有安神，活血的作用。蕎麥枕頭流動性也比較好，可以有效的預防頸椎病，對失眠患者，也不失為一種很好的選擇。同時還可以促進腦部的血液循環，預防心腦血管疾病。
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這種現象可能是精神過度緊張、長期熬夜以及睡眠不足等因素引起，也可能是貧血、營養不良以及高血壓等疾病誘發，應及時入院進行血常規檢查以及血壓檢查。平時應規律生活習慣，保證睡眠充足。...
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