孕婦小腿抽筋的自救辦法有哪些？
健康問答/800℃/2025-03-10 17:38:38
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦小腿抽筋後，可以適當的拍打腿部，或者是做個局部按摩、熱敷，從而緩解症狀。平時要注意勞逸結合，適當鍛煉，增強體質，避免長時間坐著或者是躺著。如果是缺鈣引起的腿抽筋，還要及時的加強營養，補充鈣質。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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