鈣片吃了會便秘嗎?
健康咨詢描述:
前一段時間去醫院檢查微量元素,結果顯示我有點缺鈣,現在我已經開始吃鈣片了,但是最近我有點便秘,請問鈣片吃了會便秘嗎?
健康問答/136℃/2025-01-01 18:02:23
病情分析、指導意見及優質解答:
含有碳酸鈣的鈣片會在服用過程中會出現便秘的情況,而且鈣片服用的劑量過多也會引起便秘的情況發生,每天攝入的鈣量應該在五百毫克以下。建議在服用鈣片期間要多食用一些粗纖維的蔬菜水果,盡量避免便秘的情況發生,平時要注意多喝水,多運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)