健康咨詢描述：
我今天中午準備蒸山藥吃，但是我將山藥已經放在蒸籠中蒸煮了10分鍾，外觀沒有任何改變，請問山藥蒸多久才會熟？
健康問答/727℃/2024-05-31 15:53:34
山藥一般在開水燒開後蒸煮30分鍾左右即可蒸熟。山藥當中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，有利於保護個人的視力，提高個人的免疫力。而且山藥還有健脾養胃、祛濕的功效，可以改善食欲不振、消化不良、脾虛濕盛等症狀。
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