健康咨詢描述：
已有半年時間感覺焦慮心煩恐懼失眠，很痛苦。現在吃舒樂安定一周，感覺有效果。一天三次每次半片。請問是否需要減量，吃多久減好一些，減多少。
健康問答/979℃/2025-03-11 06:47:23
就您的情況需要慢慢減量的，長期這樣服用是有依賴性的，建議每天一片。建議在平時多吃牛奶、水果、糖水、小米粥、酸棗仁粥、蓮子粉粥等。
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