母乳期怎樣才能下奶快?
健康咨詢描述:
我的奶水一直不多,現在寶寶剛出生沒幾天,都不夠吃的,有時候寶寶吃不飽就一直哭,聽得很煩躁,請問母乳期怎樣才能下奶快?
健康問答/498℃/2024-12-30 14:09:09
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:母乳在剛產生的時候,產婦不要急於吃高油、高脂的食物,要讓寶寶勤吮吸,有利於疏通乳腺、刺激分泌乳汁。另外產婦可以多吃下奶的食物,例如豬蹄燉黃豆,同時可以在湯裏麵放入通草等中藥材,這些都具有促進分泌乳汁的作用。
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