睡太久頭痛怎麽辦?
健康咨詢描述:
假期的時候出去玩的太高興了,回來之後感覺十分的勞累,回來之後就一直在家裏睡覺,結果今天早晨一起床感覺頭疼的難受,可能是睡覺睡得太久的原因,請問應該怎麽辦?
健康問答/866℃/2025-02-12 15:08:55
病情分析、指導意見及優質解答:
首先建議您看看門窗是否完全封閉,因為如果室內封閉太久空氣不流通,長期呆在屋內可能會導致缺氧引起頭痛,如果是缺氧引起的頭痛,隻要適當的開窗通風就可以了,另外也有可能是因為您出遊過度勞累或者身體不適引起的,建議適當的休息,吃一些有營養的食物,適當的出門轉一轉,適當的進行頭部按摩緩解頭部神經緊張。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)