晚上幾點同房是最佳時間？
健康咨詢描述：
聽說晚上適當的進行性交對身體有好處，所以我想請問在晚上幾點進行性交屬於最佳的時間範圍？
健康問答/145℃/2025-01-09 21:24:50
病情分析、指導意見及優質解答：
建議您可以在晚上十點左右進行性交，此時晚飯所攝入的食物基本被消化，並且即將進入睡眠時間，所以此時適當的進行性交，可以達到安神助眠的效果，並且可以使夫妻感情和睦。但是建議您選擇在體力充沛的時候進行性交，否則可能會因此對您的身體造成損傷。一般情況下，建議您一周進行兩次左右的性交即可，不宜過於頻繁，否則可能會因此造成腎虛、陽痿、早泄等異常的症狀。
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