熬夜喝什麽茶養胃護肝?
健康咨詢描述:
我因為工作的原因需要經常熬夜,我知道特別傷胃傷肝,請問熬夜喝什麽茶養胃護肝?
健康問答/130℃/2025-03-14 15:53:40
病情分析、指導意見及優質解答:
熬夜的患者平時可以喝紅茶、蒲公英茶、茉莉花茶、桂花茶、普洱茶等,或是飲用陳皮茶、檸檬蜂蜜茶、枸杞紅棗茶、菊花茶、五味子茶、葛根茶等,都具有保護肝髒、養胃等功效;還可以起到加強肝髒解毒功能、修複受損肝髒細胞、促進機體的新陳代謝等作用。患者平時還要注意飲食的攝入,避免進食過於辛辣、刺激、油膩的食物,避免吸煙飲酒,要多進行體育鍛煉,可以增強自身的體質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)