怎樣解決痛經問題，怎樣調節身體？
健康咨詢描述：
病情描述:幾乎每次來月經都很疼，也是痛的渾身無力，特別是第一天小腹下墜的感覺，腰也好疼曾經治療情況和效果:吃過止痛藥治標不治本，這次月經開始的前一天喝那個痛經寶顆粒和那個金雞膠囊，可來的時候還是很不舒服想得到怎樣的幫助:怎樣緩解疼痛，或是調節身體減輕疼痛
健康問答/102℃/2025-03-11 23:56:26
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：您好：考慮您的情況應該是痛經，痛經是月經期間引起的腹部疼痛，是生理期的疾病。;指導意見：您好：你要注意飲食均衡和營養搭配，需要保持良好的生活習慣和良好的飲食習慣來調養，生理期之前要保持生活作息；生理期內要避免接觸冰涼的東西和食物，可以用熱水騰騰肚子或藥物治療。祝身體健康。。。。。。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）