減肥吃什麽水果?
健康問答/153℃/2024-06-01 15:13:54
病情分析、指導意見及優質解答:
在減肥期間一定要避免食用含糖分比較高的食物,可以適量的吃點黃瓜、苦瓜以及西紅柿等含糖量量比較低的水果。不僅可以補充人體所需的營養物質,同時還能夠很好的分解脂肪,減少脂肪在人體中的作用。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/153℃/2024-06-01 15:13:54
在減肥期間一定要避免食用含糖分比較高的食物,可以適量的吃點黃瓜、苦瓜以及西紅柿等含糖量量比較低的水果。不僅可以補充人體所需的營養物質,同時還能夠很好的分解脂肪,減少脂肪在人體中的作用。
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