打瞌睡怎麽快速清醒？
健康咨詢描述：
我最近總是感覺乏力，容易打瞌睡，我很擔心自己的身體情況，請問一下打瞌睡怎麽快速清醒？
健康問答/356℃/2025-04-26 21:49:24
病情分析、指導意見及優質解答：
打瞌睡首先需要確定具體原因，因為長時間熬夜，作息不規律導致打瞌睡症狀，患者可以用冷水洗臉，刺激感官達到清醒的目的，同時注意保持充分睡眠。如果是因為神經衰弱造成的打瞌睡症狀，患者可以在醫生指導下服用藥物治療，常用的治療藥物有抗抑鬱類藥物、抗焦慮類藥物等。另外貧血的患者，也會因為組織缺氧，出現打瞌睡的情況，患者要注意遵醫囑補充鐵劑或是服用複合維生素等改善瞌睡症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）