健康咨詢描述：
我朋友喜歡喝蘇打水，她說經常喝蘇打水對身體好，而且不會分泌太多的胃酸，請問多喝蘇打水的好處是什麽？
健康問答/382℃/2025-06-27 18:25:29
多喝蘇打水的好處有以下幾個方麵：第一是補充機體所需能量，主要是因為蘇打水中含有豐富的礦物質和微量元素等營養成分；第二是降低尿酸，能夠緩解痛風患者的不適感；第三是中和胃酸，有利於避免胃酸過多對胃黏膜產生刺激；第四是降低血脂，蘇打水能夠改善胰腺功能使血脂下降，可以預防心腦血管疾病。平時飲用蘇打水的時候要控製攝入量，避免過量造成胃腸道負擔。
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