健康咨詢描述：
最近我一上課就開始犯困，簡直就是在聽催眠曲一樣，什麽失眠的症狀都能治好，請問上課犯困怎麽辦？
健康問答/462℃/2025-02-04 02:17:27
上課犯困可建議你在犯困的時候讓你的同桌推你一下，風油精抹在太陽穴上，吃薄荷糖，冷水洗臉等。上課犯困主要還是精神不足，要早睡早起，加強體育鍛煉，增強身體素質，保證每天有8小時的睡眠，中午有條件的可以睡個十五分鍾，緩解一下疲勞的神經。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
首先避免長時間久坐，適當戶外運動，頸部適當活動，平時行頸部熱敷按摩等，藥物營養神經止痛對症治療，可以配合烤電針灸牽引等理療。經過保守治療症狀無緩解甚至加重，考慮采取手術治療。...
指導意見：您好，膽囊結石的藥物治療效果不是很好，常用的有消炎利膽片，愛活膽通膠囊等。飲食控製對膽囊結石的治療有重要作用。以清淡易消化食物為主，可多吃些蔬菜及水果，忌暴飲暴食，飲食規律，可少量多餐，吃飯不宜過飽。忌辛辣刺激性食物及煙酒生冷食物，生活起居有規律，避免熬夜及過度勞累。積極參加體育運動鍛煉，增強體質。希望我的解...
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慢性鼻炎、鼻腔內腺體增大等都會導致孩子得鼻子出現不通氣的現象。建議：立即帶孩子到正規醫院進行鼻腔部位的詳細檢查並進行治療。對於慢性鼻炎，應遵醫囑給孩子服用消炎藥物進行治療。...
艾灸太衝的功效和作用有三點，一是能夠使人心情愉快，從而有利於身體健康；二是能夠保護肝髒，促進肝髒進行排毒，有效預防肝部疾病；三是可以緩解壓力，適用於經常熬夜加班的工作者。...