健康咨詢描述：
我已經懷孕有五個月了，朋友說懷孕後肚子上麵容易出現妊娠紋，讓我趕緊塗妊娠紋預防霜，我想知道懷孕妊娠紋怎麽防止？
健康問答/507℃/2025-05-17 06:16:40
懷孕的時候要注意控製體重，整個孕期體重增長不能超過二十五斤，每個月體重增長要控製在兩公斤以內。懷孕中期要可以在腹部塗橄欖油或預防妊娠紋霜，還要進行按摩，這有利於預防妊娠紋。飲食方麵要多吃膠原蛋白含量豐富的食物，比如雞爪或豬腳，這有利於增加皮膚彈性。腹部比較重的時候，還可以使用托腹帶。懷孕的時候要避免吃脂肪含量高和含糖量高的食物，避免出現肥胖。
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房間濕氣重可以經常打開窗戶進行通風，可以將濕氣蒸發隨氣流帶走；也可以在房間擺放一些綠化，植物的枝葉可以吸附空氣中的水分；還可以開空調緩解房間濕氣，避免用濕拖把拖地。...
蹲久了腰疼應該是局部的血液循環不暢引起。或者是長期經常體力勞動，或者是保持一個姿勢，使得局部的軟組織損傷的原因，還會有腰麻、紅腫、活動受限等症狀。此外也要懷疑是腰椎盤突出、腰椎盤膨出等疾病。建議患者去骨科就診，進行病因治療。一般對於腰椎盤突出，主要是用非甾體消炎藥、活血化瘀的藥物以及營養神經的藥物治療。也可以再進行局部...
指導意見：18歲才被確診為貧血性心髒病，有6年的貧血史，有家族遺傳性地中海貧血史！需要注意：糾正貧血，心髒病的程度如何？如果程度不重，糾正貧血後可以緩解，能正常生活...
問題分析：近視激光手術目前技術比較成熟，一般地市級醫院都能開展。術前必須進行詳細檢查，符合條件才能預約。意見建議：建議到正規三甲醫院進行相關檢查，注意近期不能佩戴隱形，不能有炎症感染，充分休息，合理用眼。費用與醫院級別以及具體優惠政策有關，一般5000-10000，飛秒更貴。...