孕婦輕度貧血怎麽辦？
健康咨詢描述：
我老婆現在懷孕5個月了，最近這段時間經常感覺頭暈，渾身沒勁，有時候突然坐下或者站起來會感覺眼前發黑，站立不穩。去醫院檢查，醫生說是有點輕度貧血，開了一些補血口服液服用，服用以後效果不好。想得到怎樣的幫助:孕婦輕度貧血怎麽辦？
健康問答/237℃/2025-03-12 09:30:07
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析： 可以多吃大棗，紅糖水，芝麻，骨髓湯，老雞湯，精肉，或者使用鐵鍋炒菜都可以積極糾正輕度貧血症狀，一般不建議藥物治療意見建議：孕婦應改善飲食,吃富含鐵的食物.動物性食物中肝髒,血豆腐及肉類中鐵的含量高,吸收好.蛋黃中也含有鐵,蔬菜中鐵的含量較低,吸收差,但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸,葉酸參與紅血球的生成,葉酸缺乏造成大細胞貧血,也可引起混合性貧血.因此飲食中既要食入一定量的肉類,肝髒,血豆腐;也要食用新鮮蔬菜.肝髒中既含有豐富的鐵,維生素A,也有較豐富的葉酸,維生素A對鐵的吸收及利用也有幫助.每周吃一次肝對預防貧血是十分有好處的.
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