產後掉頭發嚴重,怎麽辦?
健康咨詢描述:
產後掉頭發嚴重,怎麽辦?產後掉頭發嚴重,怎麽辦(女,26歲)
健康問答/938℃/2024-12-30 14:34:00
病情分析、指導意見及優質解答:
不要擔心!可以口服維生素B6和穀維素和胱氨酸片,可以,慢慢就好了,脫發宜多吃大豆,黑芝麻,玉米等食物;補充鐵質,如香蕉,菠菜,蝦,蛋類,花生等;可以適當吃海帶;多吃新鮮蔬菜水果等。少熬夜,保持精神愉快! 要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素c和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有禆益。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)