健康咨詢描述：
我現在懷孕上個月有點便秘，想喝蜂蜜水，擔心蜂蜜水太甜了，想問一下懷孕可以喝蜂蜜水嗎？
健康問答/787℃/2025-03-15 18:50:42
懷孕可以喝蜂蜜水，如果沒有妊娠期糖尿病，本身血糖情況也都是正常的可以適當喝蜂蜜水，蜂蜜的主要成分就是果糖、葡萄糖和蔗糖，蜂蜜可以提供熱量，如果有低血糖的情況可以喝蜂蜜水快速改善頭暈、身體無力等症狀，如果有便秘的也可以喝蜂蜜水來潤腸通便，但是蜂蜜升糖指數比較高，含的葡萄糖和果糖不需要經人體消化，可以直接吸收，所以如果有妊娠期糖尿病，本身血糖比較高的就不要喝。
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