富含維生素a的食物？
健康問答/761℃/2025-03-01 13:42:29
病情分析、指導意見及優質解答：
有很多種類的食物含有維生素a，如海鮮、蛋類、奶製品、魚類等，另外蔬菜中的胡蘿卜、西蘭花等，都含有大量的維生素a，經常食用可以補充身體所需的營養成分，但也不能過量以免營養失衡。
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