健康咨詢描述：
人家說來月經的時候就是把髒東西排出去的時候，所以我想谘詢一下醫生月經期間吃什麽好排汙血？
健康問答/702℃/2025-06-28 21:08:56
在月經期間，多食紅豆、大棗、燕窩、銀耳、紅糖以及新鮮的水果蔬菜、溫性食物等，有助於促進機體內汙血的排出。除此以外，患者還可遵醫囑服用中成藥，促進汙血的排出。經期不可攝入刺激性食物，易引起月經紊亂等，不利於自身健康。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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