健身完吃什麽最好減脂？
健康問答/457℃/2025-06-24 15:16:55
病情分析、指導意見及優質解答：
想要減脂效果最好，在健身結束後應該多食用些富含蛋白質、微量元素、纖維素的食物，如雞肉、牛肉、杏仁、西蘭花等，適量的食用能夠為機體補充能量，從而減少身體對於食物中脂肪的吸收；還具有促進肌肉增長、潤腸通便、排毒減脂等作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
輕微心梗的症狀有哪些？
健康問答你好，一般出現了這種心梗的症狀，早期的時候會出現胸痛的感覺，一般都是在夜間的時候特別的明顯，其次就是會有心悸、氣喘，以及血壓也降低等，嚴重的情況下會出現了心力衰竭的情況，建議及時的治療調理才好。...
低置胎盤是什麽原因造成的？
健康問答女性出現胎盤低置的現象，一般是由於多次流產等因素引起的子宮內膜損傷病變所致。還可以考慮是由於胎盤發育異常、子宮肌瘤、子宮畸形或子宮瘢痕等因素導致。在出現低置胎盤後，則需要多休息，預防出血。...
懷孕一個月b超可以看出來嗎？
健康問答正常情況下，女性在受孕一個月之後至醫院進行b超檢查時，無法通過B超檢查來判斷目前是否懷孕，因為胎芽和胎心在懷孕六周左右才會出現。所以建議您可以在受孕六周之後至醫院進行B超檢查，判斷孕囊的情況。...
頭部帶狀皰疹後遺症神經痛的中醫治療方法是什麽？
健康問答頭部帶狀皰疹患者出現後遺症神經痛時的中醫治療方法，主要是通過針灸和服用中藥的方式進行，患者應該服用具有清熱解毒的藥物調理身體，還應該服用營養神經的藥物治療疾病，能夠促進患者的不適症狀有所緩解。...
慢性宮頸炎，1度宮頸糜爛嚴重嗎？
健康問答慢性宮頸炎，一度宮頸糜爛的患者一般是不嚴重的。若是您朋友已經確診，建議及時積極地進行治療，防止病情加重。患者可以選擇口服抗生素類藥物，例如頭孢拉定等進行治療。...