產後半年肚子還很大怎麽辦?
健康問答/351℃/2025-03-11 03:46:25
病情分析、指導意見及優質解答:
產後半年左右腹部依舊比較大通常為脂肪堆積造成,可以通過運動的方式促使脂肪消耗,比如跑步、瑜伽、平板支撐以及仰臥起坐等。同時還要適當調節飲食,避免吃高脂肪以及油膩的食物。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/351℃/2025-03-11 03:46:25
產後半年左右腹部依舊比較大通常為脂肪堆積造成,可以通過運動的方式促使脂肪消耗,比如跑步、瑜伽、平板支撐以及仰臥起坐等。同時還要適當調節飲食,避免吃高脂肪以及油膩的食物。
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