如何減肚子？
健康咨詢描述：
我這幾年時間吃飯不注意，還喜歡喝酒，現在弄得肚子很大，整個人顯得特別老，特別醜。如何減肚子？
健康問答/982℃/2024-12-02 13:34:19
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，每天高強度運動30分鍾，建議合理化飲食，積極參加體育鍛煉，晚上8點後不要再進食，忌吃高糖類零食，不要吃減肥藥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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