健康咨詢描述：
馬上就到夏天，但是我發現我要兩側有很明顯的贅肉，我想減肥，請問醫生怎樣可以減掉腰兩側的贅肉？
健康問答/198℃/2025-06-29 06:41:22
根據您的情況，您可以通過運動和飲食相結合的辦法來減肥，建議您平時多吃一點高蛋白質食物，新鮮的水果和蔬菜，蛋白質可以參與脂肪的消耗。您可以通過跑步、騎自行車、練瑜伽等辦法消耗體內的脂肪。
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有子宮肌瘤6公分，建議手術治療，因為肌瘤較大，如果懷孕，肌瘤還會再生長，也有發生肌瘤紅色變性的可能，會對胎兒有影響，建議行子宮肌瘤剔除。因為子宮肌瘤剔除手術的途徑有經腹及腹腔鏡，有生育要求，以經腹手術為宜。...
靜脈曲張的發生主要與長期負重活動，使得局部血管怒張有關。一般建議在春季或者是秋季去醫院普外科或者心血管外科就診，進行手術治療。由於春秋季氣溫宜人，因此很利於術後的傷口愈合。...
扁桃體發炎可引起全身的並發症，應予以重視。如果隻是普通發炎，可使用中成藥治療。如果反複發炎，則難以通過抗生素使腫大的扁桃體縮小，隻能手術切除扁桃體。避免吃辛辣刺激的，還可以配合多喝些熱水緩解疼痛。...