健康咨詢描述：
今天我上完廁所後，覺得肛門有點疼痛，我懷疑自己得了肛裂，請問一下，肛裂怎麽軟化大便？
健康問答/942℃/2025-06-29 08:54:53
肛裂是比較常見的肛腸科疾病，一般與便秘有關，如果想要軟化大便，首先要改掉不良的飲食習慣，平時的飲食應以清淡易消化的食物為主，可以多吃些富含維生素和纖維素的水果與蔬菜，比如芹菜、胡蘿卜、南瓜、彩椒、西紅柿、冬瓜、橙子、檸檬、橘子等，促進大便的通暢。但是盡量不要吃辛辣、刺激和過於油膩的食物，避免誘發便秘。必要時到正規的醫院進行治療，可使用開塞露來軟化大便。
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