保肝護肝的食物有什麽？
健康問答/623℃/2024-04-23 01:43:08
病情分析、指導意見及優質解答：
有利於肝髒的食物有蕎麥、黑米等粗糧以及青菜、芹菜、菠菜、南瓜、栗子、蘋果、香蕉、獼猴桃等新鮮水果蔬菜。除此以外，適量蒲公英、苦蕎茶等也有助於保護肝髒。若存在肝功能異常的現象，應注意飲食的合理性，戒煙戒酒等。
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