總是失眠睡不著怎麽辦好呢
健康咨詢描述:
病情描述:我最近沒有什麽事情做了就在家養養花下下棋,但是我總是失眠睡不著覺,也不知道是怎麽回事,每晚我都要躺三四個小時的時候才會睡著,並且有點響聲就會驚醒,感覺心驚肉跳的想得到怎樣的幫助:請問總是失眠怎麽辦好呢
健康問答/930℃/2024-02-20 11:29:43
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:你目前的狀況主要是睡眠障礙,如果持續存在兩周以上,需要到正規醫院的精神科就診,規範治療。指導意見:睡眠障礙是精神衛生專科疾病常見伴發症狀,一般與遺傳因素相關,依靠個人的努力難以改善,建議在精神科醫師指導下規範服用鎮靜催眠藥物治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)